Rodzaje leków na menopauzę

Musimy zdać sobie sprawę, że menopauzy nie można uniknąć. To normalny proces w toku życia każdej osoby płci żeńskiej. Niestety zwykle przekwitaniu towarzyszą zakłócające spokój symptomy. Jak sobie z nimi poradzić? Najważniejsze to podjąć czynności zapobiegawcze niezwłocznie po odnotowaniu pierwszych oznak. Do tych najmocniej oczywistych można przyporządkować takie reakcje ze strony organizmu jak odczuwalne uderzenia gorąca, zaburzenia snu, wzmożoną potliwość, zmniejszenie ochoty na seks, suchość pochwy czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Każda z wymienionych powyżej dolegliwości jest związana z zaburzeniami harmonii w układzie hormonalnym. Dodatkowo można zauważyć przejawy związane z emocjami, takie jak odczuwanie niepokoju, zwiększona nerwowość, huśtawki nastroju czy ustawiczne zmęczenie. Rozpoczęty rodzaj terapii powinien uwzględniać wszystkie wymiary objawów. Ważne jest jego kompleksowe działanie. Nie wolno nam ograniczyć się do zażywania specyfików. Terapię korzystnie jest uzupełnić o zdrową dietę, oraz regularną i korespondującą z potrzebami aktywność sportową. Działania prewencyjne najkorzystniej podjąć zanim wystąpią konkretne symptomy klimakterium. Właściwy rodzaj spożywanych pokarmów nie obroni nas przed upływem czasu, ale wesprze nasz ciało w naturalnym starzeniu się oraz w zmianach klimakteryjnych. Z kolei praktykowanie aktywności sportowej pomoże zapobiec dolegliwości związanych z układem kostnym. Jeśli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to ważne jest, by nie unikać poproszenia o wsparcie terapeutycznespecjalistów a także o związane z emocjami ze strony rodziny.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *